肌肉拉傷是指肌肉被強(qiáng)力收縮或強(qiáng)力伸長(zhǎng)，超過肌肉所能承受的范圍，導(dǎo)致肌纖維的撕裂或斷裂。肌肉拉傷經(jīng)常出現(xiàn)于急性的運(yùn)動(dòng)損傷，如突然腿部爆發(fā)導(dǎo)致的肌肉拉傷。肌肉拉傷的治療臨床上要遵循RICE的原則。第一是注意休息。第二是冰敷，冰敷時(shí)要注意不要使冰塊直接接觸皮膚，避免凍傷，建議將冰塊與水混合，放在塑料袋里密封，再在外邊用毛巾包上，局部進(jìn)行冷敷，頻次為3-4次/天，20分鐘/次。還可以局部加壓包扎以減少腫脹，抬高患肢以促進(jìn)靜脈回流。在家進(jìn)行初步處理后，就要將患者帶到醫(yī)院，由?？漆t(yī)生進(jìn)行判斷和處理。肌肉拉傷可以分為Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度。如果是輕度的肌肉拉傷，絕大部分只需要外用藥，注意休息即可。Ⅱ度的肌肉拉傷，需要配合局部固定制動(dòng)，Ⅲ度的肌肉拉傷，需要進(jìn)行手術(shù)修補(bǔ)。