精囊炎患者的自我保健措施

    發(fā)布時(shí)間：2016-03-23   來(lái)源：中華康網(wǎng)   

　　精囊炎患者除了積極治療外，保健措施也是很重要的，我們知道它的危害也很大，治療起來(lái)相當(dāng)?shù)睦щy，很難徹底治愈，所以預(yù)防措施就顯得尤為重要。那么我們?cè)撛趺搭A(yù)防呢，小編帶你一同走進(jìn)文章，下面就一起來(lái)了解男性精囊炎自我保健要領(lǐng)有哪些。

　　男性精囊炎自我保健要領(lǐng)

　　一：注意生活起居，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，防止過(guò)分疲勞，預(yù)防感冒，并進(jìn)行有效的身體鍛煉。

　　二：調(diào)節(jié)性生活，不要頻繁手淫，并應(yīng)注意性生理衛(wèi)生，以防止前列腺的過(guò)度充血及生殖器官感染的發(fā)生。

　　三：飲食清淡，注意飲食衛(wèi)生，不飲酒(包括啤酒)，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血。

　　四：多飲水，不憋尿，以保持尿路通暢，并有利于前列腺分泌物的排出。

　　精囊炎雖然積極治療是很關(guān)鍵的，但是保健措施也不可缺少。這幾個(gè)精囊炎的保健要領(lǐng)只要掌握好了，擺脫精囊炎的襲擊就不再是一個(gè)夢(mèng)。

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