腋拐的使用技巧-雙拐
根據(jù)患者對(duì)負(fù)重的要求,腋拐會(huì)有如下使用方法,邁至步、邁越步、四點(diǎn)步、兩點(diǎn)步和三點(diǎn)步,其中前四種方法都允許患肢部分負(fù)重,而最后一種方法一般是患肢不允許負(fù)重,則必須要使用雙拐完成,如果用單拐完成,則說明患肢也是允許部分負(fù)重的。下面向大家介紹持雙拐步行的方法:北京大學(xué)第三醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)中心邢劍
邁至步:
調(diào)整高度,身體直立,將拐置于小腳趾前外側(cè)約15-500px,緊實(shí)接觸地面。將拐的腋墊貼于腋下兩側(cè)的胸壁肋骨處。雙手握緊扶手,用手臂的力量支撐身體(此為正確持拐姿勢)。第1步出雙拐,第2步向前移動(dòng)重心,同時(shí)雙足向前擺出至雙拐落地點(diǎn)連線后方。此方法是開始步行時(shí)常用方法,穩(wěn)定性好,適用于雙下肢傷病患者。如(腰段嵴髓損傷佩戴長腿支具患者),缺點(diǎn)是步行速度慢。
邁至步
邁越步:
持拐姿勢同上文,第1步向前出雙拐,第2步前移重心,雙足向前擺出至雙拐落地點(diǎn)連線前方,接著雙拐向前伸恢復(fù)起始位置。在邁至步熟練掌握后可進(jìn)階為此方法,優(yōu)點(diǎn):步行速度快,但穩(wěn)定性差,擺越幅度掌握不好有摔倒風(fēng)險(xiǎn)。
邁越步
四點(diǎn)步
持拐姿勢同上文,第1步出左拐,第2步前移重心邁患腿,第3步出右拐,第4步前移重心邁左腿,故稱“四點(diǎn)步”。因邁出一側(cè)拐或腿時(shí)總會(huì)有三點(diǎn)進(jìn)行支撐體重,比較穩(wěn)定,貼近自然步態(tài),但速度較慢。適用于雙下肢傷病,但雙下肢肌力較好者,或患者單側(cè)下肢傷病可早期下地部分負(fù)重。
四點(diǎn)步
兩點(diǎn)步
持拐姿勢同上文,第1步一側(cè)拐與對(duì)側(cè)下肢(患側(cè))同時(shí)邁出,第2步另一側(cè)拐與對(duì)側(cè)下肢邁出,故稱“兩點(diǎn)步”。此為“四點(diǎn)步”熟練掌握后的進(jìn)階步態(tài),速度較快。適用范圍同“四點(diǎn)步”。
雙拐兩點(diǎn)步
三點(diǎn)步
適用于患側(cè)下肢完全不能負(fù)重,或者早期疼痛過于劇烈患側(cè)下肢不敢著地負(fù)重時(shí)。
持拐姿勢同上文,第1步出雙拐,第2步身體前傾患足跟進(jìn)(不負(fù)重),第3步健側(cè)下肢邁出,使健側(cè)足邁至鄰近雙拐落地點(diǎn),故稱“三點(diǎn)步”,掌握熟練后或肌力較好可穩(wěn)定控制身體時(shí),也可跨過雙拐落地點(diǎn)以加大步幅。
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