南方人其實(shí)比北方人更愛(ài)喝湯,并且對(duì)于湯的做法非常的講究,隨著養(yǎng)生的熱潮而來(lái),北方人也喜歡上了煲湯,各種各樣種類的湯不僅非常的好喝,還比較健康;現(xiàn)在人們又流行起了使用藥材來(lái)進(jìn)行煲湯,比如春砂仁就是常用到的其中一種藥材,那么這種春砂仁煲湯的做法有哪些呢?針對(duì)這一問(wèn)題,接下來(lái)我們就一起來(lái)具體的了解一下吧。
春砂仁產(chǎn)自廣東,它是一種亞熱帶姜科植物,春砂仁可入藥,中醫(yī)認(rèn)為,砂仁主要作用于人體的胃、腎和脾,能夠行氣調(diào)味,和胃醒脾。也可以食用。春砂仁是一種不可多得的湯料。春砂仁煲湯不僅能化寒祛濕,還能使血?dú)膺\(yùn)行通暢,增強(qiáng)人體的免疫力。
春砂仁是一種常見(jiàn)的中藥材,它氣味芬烈,甜、酸、苦、辣、咸無(wú)味皆有。很多人喜歡用春砂仁煲湯或者做菜。不僅是因?yàn)樗?dú)特的味道,更重要的是它的藥用功效顯著,對(duì)人體大有好處。
春砂仁鯽魚(yú)湯
原料:春砂仁末5克,豆蔻1枚打碎制成粉,活鯽魚(yú)500克(毛重),姜、蔥、黃酒、味精、烹調(diào)油、食鹽適量。
做法:將活鯽魚(yú)宰殺后,去鱗及內(nèi)臟洗凈,懸吊瀝水。待鍋中油熱后將魚(yú)煎至微黃,煽蔥及姜加清湯及黃酒、味精、食鹽用武水煮沸,然后用中火繼續(xù)煮至魚(yú)湯呈白色,將春砂仁末、豆蔻粉用紗布包好投入同煮,待魚(yú)肉熟即可。
春砂仁北芪豬肚湯
做法:取春砂仁6克、北芪20克、生姜3片洗凈,稍浸泡;豬肚洗凈,把藥材裝入豬肚內(nèi),放進(jìn)大號(hào)燉盅內(nèi),加入冷開(kāi)水(1500毫升約6碗量),蓋上盅蓋,隔水燉3小時(shí),調(diào)入適量食鹽和生油便可。