問
縱欲過度，手淫很多年，今年24現(xiàn)在記性差，自卑，強迫癥，焦慮容易緊張，黑眼圈，還總是沒勁，以前看過
2012-04-05 20:55      瀏覽7434次
    病情描述：
    有說腎虛有說脾虛，手腳容易冰涼，胃不好，現(xiàn)在吃多了就惡心，每天早上起來就容易惡心， 我這屬于腎陰虛么 還是陰虛陽亢？ 都說黃芪可以補氣虛，用這泡水可以么 但是陰虛陽亢的人又不適宜 請專家好好給我分析一下 求一套綜合性的恢復方案 最好是食補加運動
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    長期的手淫導致腎陽虛衰，容易出現(xiàn)記憶力減退的癥狀，身體乏力，建議進行每日的體育鍛煉，以慢跑為主，不建議進行大強度運動，戒除手淫，可以進行中藥的調(diào)理。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2012-04-05 22:00
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