問
有什么方法可以改善抑郁癥狀？

       2012-05-29 07:07      瀏覽3771次
    病情描述：
    我由于工作升到一個(gè)外地的高管職位，但是發(fā)現(xiàn)自己不太能勝任，然后以結(jié)婚的理由申請(qǐng)回廣州。但是因?yàn)榧胰说囊庖姡瑢?dǎo)致自己覺得未婚夫太不盡人意，陷入深深的焦慮煩惱當(dāng)中。目前我的年收入有五六十萬(wàn)，未婚夫卻只是一個(gè)網(wǎng)管，只有3000月工資。拖了三年未分手，近婚事又煩惱不已。但是因?yàn)橹肮ぷ黜樌?，我又大方?zèng)了40萬(wàn)給男方一起買房。現(xiàn)在想拿回來(lái)，又覺得渺茫。分也不是不分也不是，而且自己已34周歲?；橐鰡栴}十分瞻前顧后。工作上因?yàn)橐恢碧幱诩夹g(shù)與管理兩邊搖晃，技術(shù)不扎實(shí)，管理又因自我管理能力不佳更不能勝任。已陷入深深的對(duì)未來(lái)的恐慌當(dāng)中，所以更是對(duì)婚姻和養(yǎng)育小孩和未來(lái)沒有信心。目前每天沒有入睡困難，但是早醒，每日睡眠不超過(guò)5個(gè)半小時(shí)。午休不能入眠。對(duì)任何事情提不起興趣。工作勉強(qiáng)為繼，日夜盼著離開這里，回廣州。但廣州已沒有自己的房子。之前除了一次嚴(yán)重失戀，通過(guò)換城市和與朋友相處自己慢慢走了出來(lái)，沒有治療過(guò)。請(qǐng)問這樣的情況要怎么治療？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你說(shuō)的情況是屬于輕度抑郁癥，建議進(jìn)行心理治療，否則會(huì)造成嚴(yán)重影響，最好盡快去醫(yī)院就診治療。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2012-05-29 04:16
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