問
求救，嚴(yán)重便秘，昨晚在廁所待了一個小時，各種痛苦，有什么好的緩解方法嗎？
2012-03-17 07:59      瀏覽8171次
    病情描述：
    求救，嚴(yán)重便秘，昨晚在廁所待了一個小時，各種痛苦。有什么好的緩解方法嗎？
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    不要待這么長時間，對身體不好的，建議你多吃點蔬菜、水果，我當(dāng)時經(jīng)常吃用熱水燙過的草莓，會緩解一些的，不要老是吃肉，吃的太少也會便秘

    吳俊熙

    主治醫(yī)師 已幫助 2745 人
    2012-03-17 05:06
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有用(19)
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    親，這個懷孕是比較易出現(xiàn)便秘的，親要注意吃食，清淡，易于消化，多喝些水，喝些酸奶呀，每天同一個時間有便便的意識。

    謝永紅

    副主任醫(yī)師 已幫助 2556 人
    2012-03-17 06:21
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有用(1)
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    媽媽便秘，平時可以蒸點紅薯，南瓜吃的，通便的。多喝白開水吧，或者吃點香蕉之類的。適當(dāng)運(yùn)動，保持飲食營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜，水果之類。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2012-03-17 06:25
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有用(6)
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    親，那你可以和點蜂蜜水的哦，一般懷孕后期的話，都是會出現(xiàn)便秘的哦，這個倒是沒什么的哦，只是你要多吃水果蔬菜多喝水的、。

    胡椿玲

    主治醫(yī)師 已幫助 2762 人
    2012-03-17 07:12
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有用(5)
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    便秘最好從飲食方面調(diào)節(jié)，最重要的多喝水，多食用富含膳食纖維的新鮮的水果蔬菜。另外養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。適當(dāng)?shù)淖龈共康陌茨盎顒涌梢栽黾幽c蠕動促進(jìn)大便的排出。平時多活動。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人
    2012-03-17 08:24
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有用(4)
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    親，你現(xiàn)在在孕期，是不可以隨便的用藥的，平時多吃青菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，早上空腹一杯蜂蜜水對緩解便秘效果很好的。

    孟憲志

    主治醫(yī)師 已幫助 2952 人
    2012-03-17 08:49
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有用(10)