問(wèn)
預(yù)防強(qiáng)迫癥這個(gè)病一般要注意什么？

26歲

       2015-07-11 02:30      瀏覽8863次
    病情描述：
    我的老公之前身體還行，但是最近有點(diǎn)精神不太好，覺(jué)得做什么事都有點(diǎn)強(qiáng)迫自己一樣，之后做了一個(gè)神經(jīng)檢查，之后檢查結(jié)果顯示是強(qiáng)迫癥，不知道預(yù)防這個(gè)病要注意什么。想得到怎樣的幫助：強(qiáng)迫癥這樣的病到底該怎么預(yù)防才好些？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好！你目前的情況心理因素很重要，強(qiáng)迫癥屬于心理性疾病，平時(shí)注意自己的心理狀態(tài)特別重要，建議調(diào)整好自己的心態(tài)，積極地面對(duì)生活，學(xué)會(huì)自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動(dòng)，保持樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)待生活，合理安排工作時(shí)間，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結(jié)合，不要刻意的去想一些事情，平時(shí)應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2653 人
    2015-07-11 03:49
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