產(chǎn)后抑郁癥需要怎么做能減輕癥狀

28歲

       2015-05-26 04:55      瀏覽6552次
    病情描述:
    我以前的性格非常的活潑,整天嘻嘻哈哈的,可是有寶寶后我就跟變了個人似的,整天莫名的發(fā)脾氣,看什么也不順眼,還疑神疑鬼的,后來老公說我是產(chǎn)后抑郁癥,我應(yīng)該怎么緩解想得到怎樣的幫助:請問產(chǎn)后抑郁癥注意哪些能緩解
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好向家人和朋友,尤其是你其他的孩子尋求幫助,夜里讓你的配偶幫您喂孩子;要特別照顧好你自己。每天要淋浴穿衣,走出戶外,雇個臨時保姆或你自己帶著寶寶,散散步,見見朋友。

    羅美莉

    主治醫(yī)師 已幫助 1915
    2015-05-26 04:06
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