問
預(yù)防青年人心理強(qiáng)迫癥的方法有哪些

17歲

       2015-05-19 09:54      瀏覽7331次
    病情描述：
    現(xiàn)在剛剛上高中，就覺得壓力好大，周圍都是很厲害的尖子生，我對自己要求很嚴(yán)格但是還是不夠好，心里有點(diǎn)著急，經(jīng)常會強(qiáng)迫自己大半夜學(xué)習(xí)，老媽覺得我有問題，帶我去看了心理醫(yī)生，說現(xiàn)在是沒有強(qiáng)迫癥，但是繼續(xù)下去很有可能會得。想得到怎樣的幫助：預(yù)防青年人心理強(qiáng)迫癥的方法有哪些
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，由于青少年期比較叛逆，很容易患強(qiáng)迫癥。青少年要切記不要過分在乎自我形象，不要過于追求完美；要學(xué)會順其自然，接納他人，不要鉆牛角尖，要明白：適應(yīng)環(huán)境遠(yuǎn)比改變環(huán)境重要；不要過分看中結(jié)果，要學(xué)會享受過程。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2015-05-19 11:10
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