問
強迫癥的患者平時可以鍛煉身體嗎？

50歲

       2015-06-09 00:18      瀏覽7755次
    病情描述：
    我早早就退休了，估計是有些不習慣，現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)自己多了一個毛病，那就是變的對什么都要求很高，打掃衛(wèi)生，一天不知道打掃多少次，心里面才覺得安心，老伴就帶我去醫(yī)院看了，醫(yī)生說我患有強迫癥。想得到怎樣的幫助：強迫癥的患者平時可以鍛煉身體嗎？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好！可以的，建議你去練習太極拳或者跆拳道等等，只要能集中注意力，沒有時間機會去胡思亂想的。其實，除了運動還有看書之類的也可以轉(zhuǎn)移注意力，聽聽音樂的，不去想太多，專心想自己做的事情，長期下來會有很好的改善的。祝你快樂！

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人
    2015-06-09 02:28
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