問(wèn)
不孕不育飲食上應(yīng)該要注意些什么問(wèn)題？

28歲

       2015-06-08 06:22      瀏覽8009次
    病情描述：
    跟老公快準(zhǔn)備結(jié)婚了，去做婚檢時(shí)，竟然查出我患了不孕不育，這個(gè)事對(duì)我非常打擊，老公那邊的人現(xiàn)在都反對(duì)我們結(jié)婚了，但老公卻不離不棄，讓我很感動(dòng)。想得到怎樣的幫助：不孕不育飲食上應(yīng)該要注意些什么問(wèn)題？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，男性不育患者可以在日常生活中補(bǔ)充含鋅硒類的食物，或是含鋅硒類的營(yíng)養(yǎng)食品，如精活速或凱貝爾鋅硒咀嚼片等，全面提升精子質(zhì)量、正常形態(tài)精子數(shù)量、活動(dòng)力、精液量、精液液化等精子指標(biāo)，提高懷孕的成功率。還有很多食物對(duì)促進(jìn)男性生殖系統(tǒng)的健康也很有好處，比如：鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、海參、墨魚、蝸牛，另外還有山藥、銀杏、豆腐、豆腐皮，因?yàn)檫@些食物中含有賴氨酸，它是精子形成的必要成分。另外，戒煙酒，忌食辛辣刺激性食物，飲食營(yíng)養(yǎng)均衡。

    李仁成

    副主任醫(yī)師 已幫助 2110 人
    2015-06-08 03:48
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，不孕不育患者首先要多吃含鋅的食物，像我們平時(shí)吃的花生，大都，小米，蘿卜，白菜等都還有豐富的鋅，雞肝，牛羊肉，豬肉，雞蛋等含鋅也是很豐富的；其次是多吃含有精氨酸的食物，如鱔魚、海參、墨魚、章魚、木松魚、芝麻、花生仁、核等都含有豐富的精氨酸。

    齊文成

    主治醫(yī)師 已幫助 2096 人
    2015-06-08 07:34
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