強迫癥影響閱讀怎么辦?

24歲

       2015-05-14 06:24      瀏覽10220次
    病情描述:
    我自己有嚴重的強迫癥,而且影響到閱讀的質(zhì)量,想解決在閱讀這個方面的問題。閱讀文字的時候總感覺很不自在,讀文字的速度稍微快一點,就會擔(dān)心腦子的理解速度跟不過來,而且會擔(dān)心讀錯字、讀漏字,或者誤會文字的意思。讀得慢一點又有一種硬是要咬文嚼字的沖動,感覺每個字都長得怪怪的,經(jīng)常讀到一半停了下來,把某些字的筆畫研究一番才能繼續(xù)讀下去。要怎么做才能解決或減輕這種癥狀呢?想得到怎樣的幫助:要怎么做才能解決或減輕這種癥狀呢?
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,你的情況的確是很典型的強迫癥狀,主要是在閱讀時會有一些擔(dān)心出現(xiàn),而你也跟隨了這些擔(dān)心,才導(dǎo)致自己的行為受到影響。建議你對于自己的這些擔(dān)心的想法不要太過于關(guān)注,有時候你越是在意,反而會越無法做到自然,允許擔(dān)心和焦慮的出現(xiàn),理解自己,接受它,繼續(xù)做自己的事情就可以。如果癥狀發(fā)展嚴重,那還是建議你盡早進行治療。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452
    2015-05-14 04:33
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