問
抑郁癥飲食調節(jié)辦法是怎樣

32歲

       2015-05-16 04:10      瀏覽8551次
    病情描述：
    心情不好，特別的抑郁呢，這樣幾天了，也是不好，而且我發(fā)現(xiàn)我就是一種樣子的總是想哭呢，也沒什么大事情啊，去醫(yī)院做了一下檢查，結果是抑郁癥想得到怎樣的幫助：抑郁癥調節(jié)方法？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，1、養(yǎng)心安神粥：做法：蓮子、龍眼肉、百合各20克，大米150克。上述中藥與大米洗凈后加水適量同煮成粥狀即可。服用方法：每晚1次。有養(yǎng)心安神之效，可治療抑郁癥、失眠等。這款粥品味美香甜，不僅可作為抑郁癥的食療方法之用，平時心情沉悶，偶有失眠也可食用。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2015-05-16 06:22
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