問
抑郁癥有什么好的治療方案？食療可以嗎？

34歲

       2015-03-12 11:10      瀏覽6393次
    病情描述：
    我產(chǎn)后得了抑郁癥，心病不安神經(jīng)敏感,記憶不好,丟三落四,易發(fā)脾氣,心理壓力過大,睡眠不好,倦怠無力。請問抑郁癥有什么好的治療方案？食療可以嗎？想得到怎樣的幫助：抑郁癥有什么好的治療方案？食療可以嗎？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，不嚴重的話可以自己調節(jié)。加強食物的營養(yǎng)，保持一個良好的心態(tài)和愉悅的心情，適當?shù)姆潘勺约?，如果很嚴重的話最好去醫(yī)院治療。指導意見：輕度抑郁可以通過物理治療和心理治療來解決的，一般的輕度抑郁，可以讓患者多出去走走，去他所喜歡的地方，培養(yǎng)多種興趣，適當運動，或者看看心里醫(yī)生。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人
    2015-03-12 10:23
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，抑郁癥是屬于心理疾病，是需要選擇自我減壓以外。選擇服用藥物治療。食療主要是以含糖量高的食物，為主。藥物是可以選擇1烏靈膠囊，有補腎健腦，養(yǎng)心安神的作用。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無力；神經(jīng)衰弱見上述癥候者。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2015-03-12 10:31
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，根據(jù)你描述的癥狀。首先要保持良好愉悅的心情，要注意飲食清淡，多運動，睡眠充足。要自我學會調節(jié)心情，與家人多相處聊天。但經(jīng)過積極有效的治療，減緩病人的痛苦，促進康復的時間，提高生活的質量保證。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2015-03-12 12:15
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