問(wèn)
有強(qiáng)迫癥之后吃什么水果好？

31歲

       2015-04-07 02:30      瀏覽6596次
    病情描述：
    我這幾天得了強(qiáng)迫癥，總是一副很焦急得樣子，剛剛發(fā)生過(guò)的事情都有可能忘記，我是一個(gè)很沖動(dòng)很容易發(fā)脾氣的人，很多事情特別是小事，總是反復(fù)的做，有時(shí)候會(huì)做出很多矛盾的決定，得了這個(gè)病非常的痛苦。想得到怎樣的幫助：得了強(qiáng)迫癥后吃點(diǎn)什么對(duì)病情改善有好處？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，強(qiáng)迫癥患者不要偏食，多食用有益健康的，盡量遵循食用新鮮蔬菜、水果的規(guī)律，有些沒(méi)有成熟或者過(guò)熟甚至開(kāi)始變質(zhì)的蔬菜和水果不但失去了原有的營(yíng)養(yǎng)素，而且吃這類食物后會(huì)對(duì)身體有害。如果再?gòu)?qiáng)迫癥嚴(yán)重的時(shí)候食物是不能根除的，所以我覺(jué)得在需要的時(shí)候還是要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行治療。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2641 人
    2015-04-07 02:34
向TA提問(wèn)

有用(9)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，強(qiáng)迫癥患者吃香蕉可以減少憂慮：香蕉中含有一種被稱為生物堿的物質(zhì)，可以振奮精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維他命B6的超級(jí)來(lái)源，這些都可以幫助大腦制造血清素，減少產(chǎn)生憂慮的情形。如果人體內(nèi)缺少5羥色胺則容易讓人產(chǎn)生狂燥和憂郁情緒，而香蕉所含的5羥色胺比較高，所以適量食用香蕉非常有利于大腦神經(jīng)的寧?kù)o和愉快。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2015-04-07 05:45
向TA提問(wèn)

有用(3)