- 問
- 沈陽牛皮癬患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)需要注意什么呢?
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40歲
2015-03-20 02:10 瀏覽9100次
病情描述:
我是一名牛皮癬患者,天氣一天比一天好了,想出去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),但不知道,牛皮癬患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)需要注意些什么呢?想得到怎樣的幫助:牛皮癬患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)需要注意些什么呢?
- 答
您好,牛皮癬,本身就難根治,需要長(zhǎng)期治療,適當(dāng)?shù)男菹⒓斑\(yùn)動(dòng)鍛煉自己的體魄,增強(qiáng)抵抗力。 指導(dǎo)意見經(jīng)常內(nèi)服葉酸、維生素a、維生素c、維生素b12等藥物每于好發(fā)季節(jié)之前,適當(dāng)服用涼血消斑潤(rùn)膚中藥,能夠有效避免或減輕牛皮癬復(fù)發(fā)。
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2015-03-20 03:14
- 答
首先,牛皮癬患者在運(yùn)動(dòng)前一定要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備工作,如果運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備工作沒做好的話,很容易在運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生肌肉、關(guān)節(jié)及韌帶的拉傷,從而導(dǎo)致患者的病情的加重,給治療帶來一定的難度,得不償失?! ∑浯?,牛皮癬患者在運(yùn)動(dòng)的過程中,一定要循序漸進(jìn),運(yùn)動(dòng)量應(yīng)由小到大,慢慢的增加,不可以一開始就進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),這樣很容易對(duì)身體造成損傷。身體一旦受到損害,抗病的能力就會(huì)有所下降,以于病情的康復(fù)十分不利?! ∽詈螅Fぐ_患者在運(yùn)動(dòng)時(shí),盡量要選擇室外,多呼吸新鮮的空氣不僅會(huì)身體健康有益,還有利于病情的好轉(zhuǎn)。運(yùn)動(dòng)過后,要注意做好保暖的工作,避免由于出汗太多,而著涼導(dǎo)致感冒的發(fā)生。
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2015-03-20 04:14