- 問
- 強迫癥采用啥方法才能治愈?
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25歲
2015-04-07 05:43 瀏覽6185次
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病情描述：
我得了強迫癥，整天一個人魂不守舍的亂想，頭腦里總是出現(xiàn)不想想的影象，做沒個動作都要想得放心的一克才做，就像做什么事完了也要想了很久。想得到怎樣的幫助：得了強迫癥怎么辦？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好,強迫癥不是器品質性疾病，目前心理學所采用的是醫(yī)學的疾病診斷模式，喜歡把心理問題命名為這個病。人的注意力是有限的，如果關注于自己喜歡做的事情上去，這樣自然就沒有精力再關注于自己的癥狀，強迫癥也就慢慢地好了。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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強迫癥大多數(shù)時候是一種心理作用，有時候覺得自己不做這件事時，會覺得很焦慮，我們可以自我心理暗示法，來暗示自己不要去那樣做。多交朋友，和周邊的人打好關系，有空多和別人聊聊天，不要總是一個人悶在家里。開朗一點，開朗的人對事對物都會看得開些，不那么容易鉆牛角尖。
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