問(wèn)
輕度抑郁癥怎么辦?。?/dt>

30歲

       2015-03-11 02:57      瀏覽8687次
    病情描述：
    我的性格比較的內(nèi)向，找對(duì)象總是很費(fèi)勁好不容易找了一個(gè)現(xiàn)在又分手了，我現(xiàn)在很難過(guò)覺(jué)得生命都沒(méi)生命意義了，我這樣的估計(jì)也找不到對(duì)象了只能讓家人擔(dān)心，不想在活下去了我是不是抑郁癥了啊。想得到怎樣的幫助：輕度抑郁癥怎么辦?。?
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好！你現(xiàn)在有抑郁癥的傾向，及時(shí)接受正規(guī)的治療不要拖，對(duì)于抑郁癥的治療，需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下采用藥物配合心理治療，不用藥物癥狀無(wú)法控制，反而病情會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，耽誤了最佳治療時(shí)機(jī)，所以建議采用中藥配合心里的療法既能避免西藥帶來(lái)的副作用和不良反應(yīng)又能從根本上得到治療，平時(shí)注意和周圍的朋友及家人多溝通交流，多參加戶外活動(dòng)

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2015-03-11 04:10
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，請(qǐng)不要過(guò)分擔(dān)心，加強(qiáng)在外面的時(shí)間，多和別人溝通，有什么不開(kāi)心的就告訴自己的親朋好友，不要憋在肚子里，有不開(kāi)心的，就哭出來(lái)，在向父母交流。想笑就笑，想哭就哭，用現(xiàn)實(shí)的目光面對(duì)生活。多上網(wǎng)聊天，結(jié)交更多的朋友，心里有什么事，就和他們說(shuō)，要把自己難受的事情都說(shuō)出來(lái)哦。并且要多出去外面玩，學(xué)會(huì)溝通，有了第一步，就會(huì)有下一步。久而久之，都會(huì)改變?；颊咴谌粘Ｉ钪锌梢远噱憻捝眢w，尤其是早上的時(shí)候，應(yīng)該多出去呼吸新鮮空氣才有利于保持身體健康。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2015-03-11 04:20
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，輕度抑郁癥是屬于心理疾病，是需要選擇1烏靈膠囊，有補(bǔ)腎健腦，養(yǎng)心安神的作用。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細(xì)或沉無(wú)力；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述癥候者。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2641 人
    2015-03-11 04:22
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