- 問
- 強迫癥怎樣辦法能夠徹底根治?
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25歲
2015-04-10 04:14 瀏覽8653次
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病情描述：
我有強迫癥，看到人就緊張，不自在，比如說我在上網(wǎng)，如果對面有人看我，我心里就特別痛苦，主要害怕別人看到我的嘴表情。所以只能逃避，走路的時候如果有人看我我就不敢走路了，覺得自己走路很難看，人家肯定會笑話我，瞧不起我。還有很多癥狀，想起來這些。怎么辦?。肯氲玫皆鯓拥膸椭赫垎枃乐貜娖劝Y怎么辦？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，得了強迫癥要從心里治療，首先解除對自己強迫癥狀的緊張和害怕焦慮,對自己的癥狀要采取不理、不怕、不對抗的態(tài)度,一定要順其自然。強迫癥是最常見的神經(jīng)癥之一，它可治療、可恢復。我們不用害怕，其實每個人都有強迫癥，只不過，程度不一樣罷了，放平心態(tài)面對著一切吧。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，有強迫癥的人必須鍛煉自己的心志，不要依照強迫性感覺思考去做。我們必須知道這些感受是一種誤導。用一種逐漸但是溫和的方式來改變對強迫癥狀的反應，并且試圖與之對抗。我們從中學習到即使持續(xù)、強迫性的感受，都只是暫時的，只要不隨之起舞它終將消失。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，你的這些狀況都是心理因素引起的。建議可以找一位心理專家進行心理治療的好。要把所有事情都放自然來，哪些都是自己想出來的，都出去走走，放松下自己。祝早日康復！
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