- 問
- 一般抑郁癥治療方法是什么呀?
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33歲
2015-04-16 03:47 瀏覽6326次
病情描述:
我最近一段時間總感覺工作壓力大,做事情老是注意力不集中,回家以后老是鬧情緒而且情緒常常難以自控,有時候暴怒,一靜下來還頭暈。醫(yī)生說我有郁抑癥的癥狀。想得到怎樣的幫助:抑郁癥治療方法是什么?
- 答
你好,抑郁癥可以吃藥來治療,主要還是自我情緒的控制和心情的調理。指導意見:可以多進行戶外活動,多與親人朋友進行溝通、傾訴,進行自我宣泄,多聽些歡快的輕音樂。
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2015-04-16 03:16
- 答
您好:郁抑癥是一件非常痛苦的事情,精神會極其苦悶;如果缺少精神寄托的話,脾氣就會變得異常暴躁;這是他發(fā)泄不良情緒的一種方式。從無所事事到整日忙碌,從生理到心理都有個適應期。多找朋友傾訴一下,找一個能夠寄托精神的愛好,多投入其中一些精力和感情,對于平衡心態(tài)、疏導不良情緒、調整精神狀態(tài)有著非常重要的作用。
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2015-04-16 05:03