- 問
- 強迫癥的病人心理上怎么治療的?
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35歲
2015-03-08 06:53 瀏覽8774次
病情描述:
我一直就特別的內向,到現(xiàn)在我有什么事情老是在心里面,特別是在最近我有時感覺到自己的心理也不正常,會強迫自己去做一些事情,最近經常出現(xiàn)的就是強迫自己數(shù)數(shù),每次不數(shù)到幾百也不行,看過醫(yī)生后,醫(yī)生說我得了強迫癥了。想得到怎樣的幫助:請問,強迫癥的病人心理上怎么治療的?
- 答
你好,試著降低對自己的要求,容忍那些不太優(yōu)秀的地方,看看自己是否舒服些。允許擔心和焦慮的出現(xiàn),理解自己,不要去排斥擔心的感覺,當焦慮來時,接受它,繼續(xù)做自己的事情就可以。如果自己還是無法調整,而且對生活的影響越來越大的話,建議你還是要及時向專業(yè)機構求助。
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2015-03-08 09:00
- 答
你好,強迫癥心理治療:主要采取解釋性心理治療。目的在于提高患者對本病的認識,使患者認識到強迫癥是一種功能性疾病,而不是器質性疾病,經過治療,會逐漸好轉,幫助患者樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
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2015-03-08 10:19