問(wèn)
不孕不育平時(shí)的飲食禁忌是什么？

35歲

       2015-04-27 03:28      瀏覽10084次
    病情描述：
    我現(xiàn)在壓力特別大，因?yàn)槲液臀依掀沤Y(jié)婚好多年了，現(xiàn)在還是沒(méi)有孩子，我很擔(dān)心，去了醫(yī)院檢查出來(lái)我是不孕不育，我想知道關(guān)于這方面的飲食注意事項(xiàng)。想得到怎樣的幫助：不孕不育飲食注意事項(xiàng)是什么？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，營(yíng)養(yǎng)準(zhǔn)備.懷孕前三個(gè)月要服用小劑量的葉酸.這主要是為了減少胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生.三,生活準(zhǔn)備.夫妻雙方要在孕前半年就要開(kāi)始注意糾正不良的生活,飲食習(xí)慣.不要偏食.飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果.

    賈兵

    副主任醫(yī)師 已幫助 1833 人
    2015-04-27 01:34
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，男性不育患者的飲食是很多男性朋友關(guān)心的話題，導(dǎo)致男性不育的原因很多，如果是由于精子量少和無(wú)精所引起的不育可以通過(guò)食補(bǔ)促進(jìn)和改善，可以在日常生活中補(bǔ)充含鋅硒類的食物，或是含鋅硒類的營(yíng)養(yǎng)食品，如精活速等，全面提升精子質(zhì)量、正常形態(tài)精子數(shù)量、活動(dòng)力、精液量、精液液化等精子指標(biāo)，提高懷孕的成功率。還有很多食物對(duì)促進(jìn)男性生殖系統(tǒng)的健康也很有好處，比如：鱔魚(yú)、泥鰍、魷魚(yú)、帶魚(yú)、鰻魚(yú)、海參、墨魚(yú)、蝸牛，另外還有山藥、銀杏、豆腐、豆腐皮，因?yàn)檫@些食物中含有賴氨酸，它是精子形成的必要成分。另外，戒煙酒，忌食辛辣刺激性食物，飲食營(yíng)養(yǎng)均衡。祝你早日健康！

    李仁成

    副主任醫(yī)師 已幫助 2114 人
    2015-04-27 02:35
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