- 問
- 我從小就患有哮喘，飲食上注意什么】
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22歲
2015-03-06 10:21 瀏覽6700次
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病情描述：
我以前很小的時候就患上了哮喘，一直在用藥控制，平時情緒不能太激動，或者不能接觸刺激性的東西，要不就會犯病，平時要不離身，這樣子家人都很擔(dān)心。想得到怎樣的幫助：飲食上注意什么？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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平常在飲食上要忌吃辛辣，刺激性強(qiáng)的食物，像辣椒，山椒等食物，忌吃過咸的食物，平常的時候多吃促進(jìn)消化的食物，像蜂蜜，香蕉，菠菜等食物，能起到清熱消炎，潤肺平喘的效果。 2平常的時候多吃含鎂的食物，像全麥面粉，小米，無花果，肉，魚，堅(jiān)果等食物，多吃含鋅的食物，像動物的內(nèi)臟，蟹，牡蠣等食物，多喝含鈣的食物，像牛奶，乳制品等飲品中，能起到預(yù)防哮喘的發(fā)生。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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生活要規(guī)律，定時休息，勞逸結(jié)合，保持心情愉快，避免盛怒和失望的惡性情緒?多吃新鮮水果和蔬菜，飲食定時定量，營養(yǎng)豐富，盡量不食魚腥海味，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通暢。?對某種食物過敏或懷疑某種食物過敏時，應(yīng)該忌食以免引起哮喘發(fā)作。?室內(nèi)要整潔，空氣保持流通，新鮮、無灰塵、無煙霧，室溫要適當(dāng)。不放置帶有特殊異味的物質(zhì)，不在室內(nèi)養(yǎng)花、養(yǎng)寵物，以免吸入過敏原。?哮喘患者怕冷，衣服隨氣溫而增減，防止呼吸道感染，枕頭內(nèi)不宜填塞羽毛或陳舊的棉絮，以免吸入致敏原，誘發(fā)哮喘。?日常生活患者應(yīng)當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體制。?根據(jù)自己身體的具體情況，可于晨起參加一些體育鍛煉，如散步、慢跑、太極拳等，身體素質(zhì)增強(qiáng)了，抵抗疾病的能力增加了，可以減少哮喘的發(fā)作。中青年患者在緩解期可堅(jiān)持清晨跑步、游泳、體育鍛煉等，必須持之以恒，不間斷，才能取得滿意的效果。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，其實(shí)沒有想象的嚴(yán)重，過敏性疾病的最佳治療方式就是脫離過敏原,所以查清過敏原,對癥用藥是治療過敏性哮喘的必要條件。很多過敏性哮喘患者反復(fù)發(fā)作,久治不愈的原因,就是沒有弄清楚過敏原,脫離過敏原和用藥的不系統(tǒng)。日常生活中多散步，呼吸新鮮空氣。多花時間陪伴家人，培養(yǎng)積極的心理狀態(tài)。自然能治好疾病。
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