- 問
- 請問,人為什么會得抑郁癥呢?
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27歲
2015-04-10 05:44 瀏覽6283次
病情描述:
現在抑郁癥的發(fā)病率越來越高,不知道是不是和人們的生活,工作壓力越來越大有關系?抑郁癥的發(fā)病原因是什么呢?都和什么有關系呢?想得到怎樣的幫助:想知道人為什么有時候會得抑郁癥呢?
- 答
你好,迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過程。生物學因素主要涉及遺傳、神經生化、神經內分泌、神經再生等方面;與抑郁癥關系密切的心理學易患素質是病前性格特征,如抑郁氣質。成年期遭遇應激性的生活事件,是導致出現具有臨床意義的抑郁發(fā)作的重要觸發(fā)條件。
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2015-04-10 02:02
- 答
你好,要有正常合理的作息規(guī)律,盡量按時吃飯,起居有規(guī)律,平時還可以通過打掃下房間、寫信、聽音樂、逛街等來有計劃的安排從而找到自信。每天安排一段時間進行體育鍛煉,通過打拳,瑜伽,健美操等運動以改善精神狀態(tài)和提高神經系統的功能。
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2015-04-10 04:47