- 問
- 引起抑郁癥的原因
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21歲
2012-12-14 20:09 瀏覽8702次
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病情描述：
我自從上大學(xué)后就整天悶悶不樂，感覺自己的學(xué)習(xí)成績不是最好的，而且家境也不如別人，很多條件好的都找了女朋友，可沒有那個女生愿意跟我交往，因?yàn)槲也粌?yōu)秀，我每天都很沮喪。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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抑郁癥與一般的“不高興”有著本質(zhì)區(qū)別，它有明顯的特征，綜合起來有三大主要癥狀，就是情緒低落、思維遲緩和運(yùn)動抑制。指導(dǎo)意見遺傳因素生物化學(xué)因素環(huán)境因素和應(yīng)激性格因素
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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整天悶悶不樂，感覺自己的學(xué)習(xí)成績不是最好的，而且家境也不如別人，很多條件好的都找了女朋友，因?yàn)槲也粌?yōu)秀，我每天都很沮喪指導(dǎo)意見你這就是典型的抑郁癥，引起的最主要的原因是你缺乏自信心，你應(yīng)該對自己有信心，樹立起信心，多與朋友談心，多出去走走
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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大多數(shù)抑郁癥不是藥源性或腦器質(zhì)性，而是心因性抑郁，是外源性抑郁。這些抑郁癥產(chǎn)生的原因是在心理層面上，表面上是各種各樣的事態(tài)與環(huán)境造成抑郁，重而久之形成神經(jīng)癥。指導(dǎo)意見你好，鍛煉可以抗抑郁，經(jīng)常鍛煉可以有效地改善心情，達(dá)到緩解憂郁的效果。鍛煉的項目可以是在戶外慢跑、快走，如果沒有條件，可以在家中做做拉伸、舉重等運(yùn)動。醫(yī)生建議人們，要經(jīng)常到戶外曬太陽，陽光會改善體內(nèi)的內(nèi)分泌環(huán)境，減少抑郁的發(fā)生。特別是身居大廈的白領(lǐng)女性，要經(jīng)常沐浴陽光，即便是陰雨雪天也要在中午出外活動。中年人要盡量緩解工作壓力，學(xué)會自我解壓，可以通過積極健康的運(yùn)動和娛樂方式來改善心情。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，引起抑郁癥的原因包括1、遺傳因素2、生物化學(xué)因素3、環(huán)境因素和應(yīng)激4、性格因素。抑郁癥與一般的“不高興”有著本質(zhì)區(qū)別，它有明顯的特征，綜合起來有三大主要癥狀，就是情緒低落、思維遲緩和運(yùn)動抑制。很多患者只具備其中的一點(diǎn)或兩點(diǎn)，嚴(yán)重程度也因人而異。心情壓抑、焦慮、興趣喪失、精力不足、悲觀失望、自我評價過低等，都是抑郁癥的常見癥狀，有時很難與一般的短時間的心情不好區(qū)分開來。
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