問
強(qiáng)迫癥什么辦法能夠治療?

26歲

       2014-08-29 10:17      瀏覽8374次
    病情描述：
    我總是做一件事情必須要反復(fù)的做，其實已經(jīng)做好了，可是總覺得不夠好，一定要再驗證好幾遍心里才會覺得舒服，朋友都說我有強(qiáng)迫癥。這個強(qiáng)迫癥可以自己治愈嗎？應(yīng)該怎么做呢？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，首先必須接納自己，不管是正面的自己還是負(fù)面的自己，都要心平氣和地接納；認(rèn)識自我，接納自我，開放自我。要立刻行動，不斷強(qiáng)化正確的認(rèn)知，形成一種堅定的信念，樹立生活目標(biāo)，然后投入到生活中，投入到有意義的行動中，面對一切。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2014-08-29 07:27
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，強(qiáng)迫癥是當(dāng)患者把一些正常的生理心理現(xiàn)象當(dāng)作不正常的東西而極力擺脫并產(chǎn)生痛苦的心理沖突，從而進(jìn)入了惡性循環(huán)。其實不用擔(dān)心，把強(qiáng)迫癥當(dāng)成正常的心理現(xiàn)象并接納，時間長了就會康復(fù)。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2014-08-29 09:37
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