怎么可以預(yù)防白癜風(fēng)的出現(xiàn)呢?

36歲

       2014-07-25 12:39      瀏覽5034次
    病情描述:
    最近我的身上長(zhǎng)了很多的白斑,而且還是一塊一塊的,特別的難看也很刺癢的,我用手撓的時(shí)候還會(huì)有鱗屑掉下來(lái)的,現(xiàn)在我都不敢出門了,怕別人笑話我。
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    您好!減少污染食品的攝入,糾正偏食,堅(jiān)持正餐,制定科學(xué)的膳食食譜,保持全營(yíng)養(yǎng)素的供應(yīng)對(duì)少兒尤為重要。同時(shí),蔬菜水果應(yīng)反復(fù)沖洗后食用,時(shí)間允許可先用凈水浸泡15~30分鐘,再?zèng)_洗后食用,能削皮的水果要削皮。減少有害氣體的吸入,晨練或運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇空氣清新的場(chǎng)所。

    左大鵬

    主治醫(yī)師 已幫助 2118
    2014-07-25 11:42
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,白癜風(fēng)日常要注意以下幾點(diǎn),1、合理睡眠。睡眠時(shí)人體會(huì)產(chǎn)生一種稱為胞壁酸的睡眠因子,此因子促使白血球增多,巨噬細(xì)胞活躍,肝臟解毒功能增強(qiáng),從而將侵入人體的細(xì)菌和病毒消滅。 2、情緒舒暢。樂觀的態(tài)度可以使人體維持在一個(gè)最佳的狀態(tài),尤其是現(xiàn)今社會(huì),巨大的心理壓力會(huì)導(dǎo)致對(duì)人體免疫系統(tǒng)有抑制作用的荷爾蒙成分增多,所以容易受到白癜風(fēng)或其他疾病的侵襲。 3、飲酒要注意。過(guò)量飲用會(huì)對(duì)血液與心臟等器官造成很大破壞。 4、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)身。專家進(jìn)行的三項(xiàng)研究指出,每天運(yùn)動(dòng)3045分鐘,每周5天,持續(xù)12周后,免疫細(xì)胞數(shù)目會(huì)增加,抵抗力也相對(duì)增加。 以上只是白癜風(fēng)預(yù)防措施,最好的方法是根治白癜風(fēng),可以采用先進(jìn)的德國(guó)紅氧4R促黑術(shù),根除白癜風(fēng),標(biāo)本兼治可以有效的防止白癜風(fēng)復(fù)發(fā)。

    張紅鈺

    主治醫(yī)師 已幫助 1850
    2014-07-25 11:46
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,預(yù)防白癜風(fēng)要擁有樂觀的心態(tài),樂觀的態(tài)度可以使人體維持在一個(gè)最佳的狀態(tài),尤其是現(xiàn)今社會(huì),巨大的心理壓力會(huì)導(dǎo)致對(duì)人體免疫系統(tǒng)有抑制作用的荷爾蒙成分增多,所以容易受到各種疾病的侵襲。

    馬華鵬

    主治醫(yī)師 已幫助 1925
    2014-07-25 16:01
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