- 問
- 抑郁癥到底是個什么樣的概念的呢?
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37歲
2014-08-25 03:09 瀏覽6198次
病情描述:
最近這段時間我總是渾渾噩噩的,自己也不知道自己在做什么,只知道自己莫名其妙的就想發(fā)脾氣,心情也非常的低落,有的時候還會想不開,后來老公陪我去醫(yī)院看過醫(yī)生了,醫(yī)生說我得了抑郁癥。
- 答
你好,很多抑郁的人,都喜歡自己一個人,不喜歡和他人相處,所以為了解決這一問題,我們要積極參加體育運動,比如打籃球,乒乓球等,這些都可以和他人交流,緩解自己的抑郁。自己在家,可以聽聽歌,看看電視放松自己的心情,通過歌曲緩解自己的壓力,我就試驗過,通過聽歌我的心變得很平靜,壓力也沒有那么大啦,我的抑郁癥得到緩解。
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2014-08-25 04:21
- 答
你好,抑郁癥是一種心境障礙,也稱情感性精神障礙或情感性精神病,是一組以顯著的心境低落為主要特征的精神障礙,常伴有相應(yīng)的思維和行為改變。祝早日康復(fù)。
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2014-08-25 07:17