強(qiáng)迫癥要怎么樣調(diào)理?

45歲

       2014-11-02 21:25      瀏覽7265次
    病情描述:
    有時候自己都會被自己嚇到,每天都強(qiáng)迫自己不停的做重復(fù)動作。洗手要幾遍,關(guān)窗戶也是。也想要改變,但是沒有辦法控制自己的思維,要是不做就會心神不安,沒有精神,不知道強(qiáng)迫癥的調(diào)理方法?
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,轉(zhuǎn)移注意力是要將注意力轉(zhuǎn)移開強(qiáng)迫癥狀,即使是幾分鐘也行。首先選擇某些特定的行為來取代強(qiáng)迫性洗手或檢查。任何有趣的、建設(shè)性的行動都可以。最好是從事自己的嗜好活動,例如:散步、運動、聽音樂、讀書、玩計算機(jī)、玩籃球等。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452
    2014-11-02 22:34
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥副作用小、標(biāo)本兼治。配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達(dá)到根治。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642
    2014-11-03 00:27
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