- 問
- 抑郁癥患者該注意怎么控制癥狀？
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36歲
2014-07-27 02:30 瀏覽6859次
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病情描述：
最近我總是情緒很低落，不喜歡和人說話，我去醫(yī)院咨詢醫(yī)生說是我患有輕度抑郁癥，醫(yī)生建議及時的控制，學(xué)習(xí)控制自己的情緒，多與人交流緩解自身壓力。
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- 抑郁癥的癥狀是怎樣？經(jīng)常心里胡思亂想 控制不住 容易走神
- 抑郁癥患者在飲食上需要吃什么能控制癥狀
- 為什么突然控制不了情緒、是不是抑郁癥的癥狀？
- 我是一個有抑郁癥的患者，于是為了控制抑郁癥，生意在用阿米替林
- 最近總是胡思亂想什么道理我也都懂但還是控制不住自己感覺抑郁癥又要犯了
- 我是不是抑郁癥？ 可能是吧但自己一定要控制一下
- 產(chǎn)后控制不住情緒 焦躁 摔東西 打老公 還會打?qū)殞毷且钟舭Y么
- 怎樣確認(rèn)自己患有抑郁癥，該吃什么藥來控制
- 總胡思亂想，晚上失眠，控制不住情緒，是不是抑郁癥？
- 經(jīng)常失眠，煩躁無法控制，是抑郁癥嗎
- 精神抑郁癥的人，怎么控制自己？
- 狂躁抑郁癥怎么才能很好的控制？
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥患者多是因?yàn)殚L期高壓力的環(huán)境下導(dǎo)致的心理疾病，建議按照醫(yī)生的意見進(jìn)行治療緩解，及時的緩解癥狀，生活習(xí)慣上注意休息好，多去參加運(yùn)動，多與人交流。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，很多抑郁的人，都喜歡自己一個人，不喜歡和他人相處，所以為了解決這一問題，我們要積極參加體育運(yùn)動，比如打籃球，乒乓球等，這些都可以和他人交流，緩解自己的抑郁。自己在家，可以聽聽歌，看看電視放松自己的心情，通過歌曲緩解自己的壓力，我就試驗(yàn)過，通過聽歌我的心變得很平靜，壓力也沒有那么大啦，我的抑郁癥得到緩解。
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