問(wèn)
心理記憶強(qiáng)迫癥需要如何治療？

32歲

       2014-07-09 23:28      瀏覽9752次
    病情描述：
    已經(jīng)過(guò)去了這么多年了，我老是忘不掉哪件事了，人家都說(shuō)隨著時(shí)間的過(guò)去，會(huì)越來(lái)越淡忘了，可是我老是不斷在想啊，每天都在想啊，沒(méi)有一天不想哪種事的，現(xiàn)在確診為是心理記憶強(qiáng)迫癥。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    記憶強(qiáng)迫癥的出現(xiàn)很大程度上是由于個(gè)體無(wú)法擺脫過(guò)去給自己帶來(lái)的陰影，以此結(jié)論得出，克服記憶強(qiáng)迫癥要從忘記過(guò)去、享受當(dāng)下開(kāi)始。每次焦慮產(chǎn)生時(shí)都讓自己的大腦清晰，讓自己的思維純粹，只把注意力放在眼前，。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人
    2014-07-09 23:33
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，克服記憶強(qiáng)迫癥要從忘記過(guò)去、享受當(dāng)下開(kāi)始。要學(xué)會(huì)遺忘，從而接受新鮮的事物。每次焦慮產(chǎn)生時(shí)都讓自己的大腦清晰，讓自己的思維純粹，只把注意力放在眼前，時(shí)刻告訴自己：過(guò)去的毫無(wú)意義，只有現(xiàn)在才重要。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2014-07-10 00:38
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