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問

便秘可以吃白米稀飯嗎？: 18歲
2013-09-01 08:06 瀏覽10587次

病情描述：

相關(guān)問題

答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

長期便秘，是腸胃道失調(diào)的原因指導(dǎo)意見你這樣的情況，需要多喝水，飲食以清淡為主，每天堅持喝發(fā)酵性酸奶，或者服用雙歧因子，補充一些維生素，多吃果蔬。只有慢慢調(diào)節(jié)

胡椿玲

主治醫(yī)師

已幫助 2762 人

2013-09-01 07:36

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有用(17)

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

1,治療便秘或習(xí)慣性便秘，可取炒決明子10—15克，冰糖10克，沸水沖泡當(dāng)茶飲用，每日1劑，每劑泡3次；指導(dǎo)意見或取經(jīng)粉碎的炒決明子10—15克水煎10分鐘左右，對入20—30克蜂蜜并攪勻，每曉服l劑或早晚分服。

李賀

主任醫(yī)師

已幫助 2486 人

2013-09-01 08:33

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有用(6)

答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你好，患了便秘應(yīng)該注意飲食、鍛煉、改變不良習(xí)慣等方面。應(yīng)通過食療來調(diào)理才是冶根之道．晚上睡前吃一片白蘿卜。每天早晨，先喝一大杯清水后，順時針揉腹部，大約五十下左右，多吃粗纖維蔬菜。指導(dǎo)意見對于沒有器質(zhì)性病變的一般人來說，食療是首選的，即在飲食中增加纖維食物，如麩糠、水果、蔬菜等；每日清晨起床后空腹喝一杯涼白開,有助于通便.如果便秘嚴重需用瀉藥,應(yīng)以潤腸和暖瀉為主，祝你健康。

李立群

主治醫(yī)師

已幫助 2452 人

2013-09-01 08:37

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有用(0)

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

便秘是指腸子運動緩慢，水分吸收過多，導(dǎo)致大便干燥堅硬，次數(shù)減少，排出困難。一定要保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時大便習(xí)慣,有便意時一定要盡快上廁所指導(dǎo)意見.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定會改善.

謝永紅

副主任醫(yī)師

已幫助 2556 人

2013-09-01 10:11

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有用(17)

答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

您好便秘是需要慢慢調(diào)理的.1.要養(yǎng)成大便的衛(wèi)生習(xí)慣.每天晨起或早飯后或睡前按時解大便,到時不管有無便意都要按時去廁所.只要長期堅持,便會養(yǎng)成按時大便的習(xí)慣. 指導(dǎo)意見2.平時要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鮮水果.要鼓勵適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤肺通便的作用. 3.堅持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動,提高腹部和會陰部肌肉的肌力,從而有利于保持大便通暢 4.便秘嚴重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開塞露,甘油灌腸等. 希望我的建議對您有所幫助,祝早日康復(fù)

吳俊熙

主治醫(yī)師

已幫助 2745 人

2013-09-01 10:12

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有用(12)

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

建議如下：便秘的三個原因如下：1腸道蠕動速度慢導(dǎo)致排便時間間隔長，26天排便一次，導(dǎo)致便秘；2腸道粘液分泌量少，導(dǎo)致大便干燥，不易排出引發(fā)便秘；3腸道內(nèi)菌群不平衡，益生菌數(shù)量少，有害菌數(shù)量多，造成了不能有效分解宿便，腸道粘膜損傷導(dǎo)致便秘。治療便秘要注意兩個方面：1生活習(xí)慣的調(diào)整：多喝蜂蜜水，多運動，多喝益生菌酸奶，多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果：芹菜菠菜小白菜。每天養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣；2便秘是腸道不健康的一種表現(xiàn)，所以光是生活習(xí)慣的調(diào)整也不能解決，只是輔助手段，必須要服用一種有效的產(chǎn)品來恢復(fù)腸道的排便功能，讓腸道蠕動速度和腸道粘液分泌量恢復(fù)正常。不要服用含瀉藥的產(chǎn)品，對腸道有損傷，瀉藥成分如下：決明子、番瀉葉、大黃、巴豆、酚酞（果導(dǎo)片）。再調(diào)整日常的生活習(xí)慣才能徹底治好便秘；推薦用藥：變通通便膠囊，果蔬成分，修復(fù)腸道排便功能，徹底解決便秘問題。