問
我朋友得了抑郁癥要怎么治療？

19歲

       2013-07-15 15:27      瀏覽10393次
    病情描述：
    我一個(gè)朋友失戀了，然后她一直都郁郁寡歡，都不和別人說話?，F(xiàn)在她整天把自己關(guān)在屋子里，連父母都很難見到她了，不知道怎么辦啊。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好！抑郁癥是一種常見的消極情緒反應(yīng).積極參加運(yùn)動(dòng)：每天適當(dāng)參加一些力所能及的運(yùn)動(dòng).比如：快走.慢跑.散步.體操等,堅(jiān)持12小時(shí),可以排解心理陰影.合理表達(dá)自己的感情：抑郁的人多是極力壓抑自己的不滿,憤怒等情緒.須知,每個(gè)人都有表達(dá)自己所有感情的權(quán)利和必要.壓抑只會(huì)造成郁悶.只要表達(dá)不過分,都會(huì)增進(jìn)身心健康。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人
    2013-07-15 15:37
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