問(wèn)
大熱天而運(yùn)動(dòng)應(yīng)當(dāng)心腦出血

40歲

       2013-07-08 22:17      瀏覽5446次
    病情描述：
    由于得了心腦出血這個(gè)病后，夏天又很熱，吃什么東西都容易發(fā)胖，而且不吃身體又受不了，搞得我現(xiàn)在壓力很大，又是工作的壓力，又是病情的壓力，想找個(gè)運(yùn)動(dòng)方式發(fā)泄發(fā)泄，希望得到醫(yī)生能推薦？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如按時(shí)作息，保證足夠的睡眠和休息時(shí)間文體活動(dòng)（特別是打麻將、打橋牌、打保齡球、跳舞、爬山、競(jìng)走、觀看電視和上網(wǎng)等）力求適度和適量。必要時(shí)，建議及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，采取科學(xué)的方法治療才是恢復(fù)健康的根本。

    張紅

    主治醫(yī)師 已幫助 2210 人
    2013-07-08 22:36
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，心腦出血患者在日常生活中不能過(guò)度的勞累，所以不宜運(yùn)動(dòng)過(guò)度，應(yīng)該適宜鍛煉，不要挑戰(zhàn)身體極限，適宜簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，而且必須保證充足的睡眠休息時(shí)間，不能勞累過(guò)度，不然容易引起很大的疾病，請(qǐng)多注意。

    郭寧

    主任醫(yī)師 已幫助 2165 人
    2013-07-08 23:22
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