- 問
- 失眠脹氣全身無力吃飯不吸收
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39歲
2013-06-28 10:50 瀏覽6582次
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病情描述：
我這病已有3年多啦，飯是不少吃但是渾身沒勁，經(jīng)常脹氣打嗝，徹夜難眠。有些中藥吃啦拉肚子。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的，最好采取自然療法，加強活動與鍛煉，放松身心，對失眠有改善，提高睡眠質(zhì)量。 指導(dǎo)意見 合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。 建議您用一下酸棗仁湯，養(yǎng)血安神，清熱除煩，對您的情況會有一定的改善。 祝您健康
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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失眠考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,指導(dǎo)意見多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).可以口服;谷維素片,維生素B1片,安神補腦液進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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造成失眠的原因很多。精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素?？梢鹗撸@個情況考慮是精神緊張導(dǎo)致的。指導(dǎo)意見建議口服龍膽瀉肝丸，要在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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失眠考慮是神經(jīng)衰弱，與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的，指導(dǎo)意見治療建議口服谷維素，維生素B1和安神補心丸。平時養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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避免失眠的最有效方法,是使生活起居規(guī)律化,養(yǎng)成定時入寢與定時起床的習(xí)慣,指導(dǎo)意見從而建立自己的生理時鐘.有時因必要而晚睡,早晨仍然按時起床;遇有周末假期,避免多睡懶覺;睡眠不能貯儲,睡多了無用
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，你的這個情況，從中醫(yī)上來辨證，應(yīng)該是氣虛所引起的一系列癥狀。正氣虧虛，不能充營經(jīng)絡(luò)，故見疲憊等癥狀。你的這個情況，可以服用一些補氣益血的中成藥來調(diào)理，比如八珍合劑，就應(yīng)該有比較好的療效。指導(dǎo)意見 另外，也可以自己按摩一些穴位來調(diào)理。選取涌、足三里、氣海、內(nèi)關(guān)等穴（定位可網(wǎng)上搜索穴位圖），每天按摩二十分鐘，以局部酸脹感為度，堅持一段時間，亦應(yīng)該有明顯的效果。
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