問
觀念強(qiáng)迫癥嚴(yán)重，希望能夠徹底治愈

24歲

       2013-09-15 15:51      瀏覽10599次
    病情描述：
    不知道這是否屬于強(qiáng)迫癥。對(duì)微小的事情我會(huì)去反復(fù)想很多遍，去想這件事情的前因后果。有些東西有些事情反復(fù)的想，明知道沒有必要去想，但還是回去想。當(dāng)自己控制自己別再去想時(shí)，腦子里就一片混亂，后腦很昏沉。有時(shí)候感覺血管都要爆炸了，覺得自己不會(huì)就這樣突發(fā)腦溢血或者什么疾病就死了吧。很擔(dān)心以后一直這樣下去對(duì)自己的生活生命造成影響。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好、根據(jù)你說的是強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)，具體什么病癥是需要專家診斷才能確定，短暫出現(xiàn)并無大礙，長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)已經(jīng)是一種病癥表現(xiàn)，指導(dǎo)意見我們希望您采用中醫(yī)綜合療法來治療，我們主要采用中藥、針灸以及現(xiàn)代心理療法來治療的，希望可以幫助您

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2744 人
    2013-09-15 12:01
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有用(6)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，從描述上來生活已經(jīng)產(chǎn)生一些困擾了。強(qiáng)迫癥是指焦慮、不安的圖像、影像或沖動(dòng)會(huì)反覆出現(xiàn)，自己想要擺脫卻擺脫不了，腦子像是不受控制般的，經(jīng)由整體評(píng)估完之後才能說是強(qiáng)迫癥。我們的想法是會(huì)形成既定的思路模式的，我們需要的就是對(duì)微小的事情不去關(guān)注太多，因?yàn)楫?dāng)我們?cè)疥P(guān)注的時(shí)候，也就陷入了思考的漩渦里面。要不去關(guān)注是會(huì)引發(fā)焦慮的，允許自己也會(huì)焦慮，對(duì)自己多一些肯定、接納，慢慢就會(huì)感到比較自在了，如果發(fā)現(xiàn)已經(jīng)影響到生活了，建議還是及早接受評(píng)估與確診，希望有幫助到你，祝好！

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 3014 人
    2013-09-15 12:10
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有用(14)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    朋友你好！你提到的情況的確有強(qiáng)迫傾向。你嘗試控制自己不去想時(shí)，除了頭腦感覺昏沉外，內(nèi)心有什么想法呢，是不是擔(dān)心如果不仔細(xì)回想清楚的話，就會(huì)發(fā)生什么不好的事情、或者有什么事情遺漏了不在自己的掌控范圍內(nèi)、甚至是后果特別嚴(yán)重自己無法承擔(dān)。其實(shí)，強(qiáng)迫癥包含兩方面，一是強(qiáng)迫思維，即對(duì)內(nèi)心的擔(dān)憂或指令，如“如果我不想清楚這件事情的前因后果，就會(huì)……”，另一方面是強(qiáng)迫行為，就是為了緩解這種擔(dān)憂或焦慮做出的心理活動(dòng)，如反復(fù)去想，明知沒有必要還是要反復(fù)想清楚了心里才舒服。目前國(guó)際上治療強(qiáng)迫癥最有效的方法是認(rèn)知行為治療，其中最新的是正念行為療法。對(duì)待強(qiáng)迫思維，我們要注意但不跟隨，雖然出現(xiàn)了擔(dān)憂的想法，但畢竟想法不是事實(shí)；對(duì)待強(qiáng)迫行為，我們要堅(jiān)決克制，每一次反復(fù)去想就像毒癮發(fā)作就縱容自己吸毒一樣，后果只會(huì)需要越來越多的毒品，因此我們要從延遲強(qiáng)迫行為到停止強(qiáng)迫行為。在這個(gè)過程中，焦慮情緒有時(shí)候很強(qiáng)烈，會(huì)讓我們出現(xiàn)想做強(qiáng)迫行為的沖動(dòng)，正念練習(xí)可以很好地幫助我們與焦慮情緒共存，忍住沖動(dòng)直到情緒下降。推薦你看看走出強(qiáng)迫癥找回美麗的日子一書，也歡迎關(guān)注我的微博，上面有一些講座的錄音，希望可以幫到你！

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2556 人
    2013-09-15 15:01
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