我的強(qiáng)迫癥已經(jīng)影響到日常,該怎么辦

23歲

       2013-05-22 04:30      瀏覽7394次
    病情描述:
    初中時(shí),我就經(jīng)常數(shù)一二三,亂了要重新數(shù)。后來同學(xué)發(fā)現(xiàn)我總往地上看,放學(xué)一定要蹲在地上看,地上明明沒東西,她告訴我,我也許得了這個(gè)病。平時(shí)我在推門和洗手表現(xiàn)比較多,可最近,我在上網(wǎng)時(shí),前一秒我看完的帖子,關(guān)了后,總覺得錯過了什么,一定要恢復(fù)頁面再看一次,過程里,我感覺難受。這幾天總這樣,最后我一只手抓住另一只手,不讓手點(diǎn)擊鼠標(biāo),有時(shí)只能關(guān)機(jī)。在寫字的時(shí)候,像"圈”字這些,我要慢慢地把字描得正正方方。寫不好會很難收。
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你的問題在于你把有限的精力拿去做無聊的事,所以你有病沒病都是浪費(fèi)生命你要做的是把有限的精力用在有用的事上指導(dǎo)意見就是你強(qiáng)以反復(fù)的背單詞,背公式,你不要數(shù)你的一二三你用來背單詞就行了這樣你病得越厲害學(xué)識就越高這就是利用你的優(yōu)點(diǎn)和動力。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642
    2013-05-22 06:31
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有用(9)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    對于強(qiáng)迫癥的治療,心理治療、藥物治療可以單獨(dú)應(yīng)用,但二者相結(jié)合可產(chǎn)生更好的效果,指導(dǎo)意見因?yàn)閺?qiáng)迫癥的病因涉及到人格特征、思維模式、家庭環(huán)境等因素,所以,單純藥物治療療效不夠徹底,對其人格、思維模式的矯正和完善也無濟(jì)于事。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452
    2013-05-22 06:36
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有用(18)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好!你說看完帖子關(guān)掉卻擔(dān)心錯過什么,于是會再次打開看一次,中間會覺得難受。如果說你是因?yàn)橛羞@種擔(dān)心的想法(萬一錯過什么信息),心里覺得焦慮不安,為了緩解焦慮,必須想要再次打開確認(rèn),自己覺得明明沒必要,但是又控制不住的話,有可能是強(qiáng)迫癥。如果這種狀況出現(xiàn)的頻率越來越高,并且已經(jīng)持續(xù)了一段時(shí)間,那就需要引起重視了,建議看看《走出強(qiáng)迫癥找回美麗的日子》這本書,或者到專業(yè)的咨詢機(jī)構(gòu)評估咨詢。如果這種狀況對你的生活影響不大,內(nèi)心沒有矛盾沖突,那么問題就不大。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909
    2013-05-22 08:45
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有用(12)