問(wèn)
晚上多夢(mèng)失明心悸害怕

18歲

       2013-08-24 19:47      瀏覽6243次
    病情描述：
    無(wú)論白天還是黑夜只要睡著了隨時(shí)都在做夢(mèng)睡醒后就不記得了有恐怖也有高興的有的是候做夢(mèng)都做累了
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,多夢(mèng)與神經(jīng)精神興奮有關(guān)系的.指導(dǎo)意見(jiàn) 建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點(diǎn).口服七葉神安片腦靈素等試試.白天一定不要睡覺(jué),把睡眠留在晚上睡.白天加強(qiáng)鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會(huì)比較好睡一點(diǎn).應(yīng)該首先改善睡眠質(zhì)量

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人
    2013-08-24 17:48
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有用(8)
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,失眠多因過(guò)度勞累,情志不暢等因素誘發(fā)的。在治療上建議使用安神補(bǔ)腦液或者七葉神安片進(jìn)行治療較好,指導(dǎo)意見(jiàn)要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時(shí)間,積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力。

    周裕軍

    主治醫(yī)師 已幫助 2375 人
    2013-08-24 18:05
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象，多夢(mèng)與深睡眠期時(shí)間短，睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系，多夢(mèng)并不是做夢(mèng)次數(shù)的增多，而是對(duì)夢(mèng)的記憶次數(shù)的增加?！罢棺鰤?mèng)”確實(shí)是自我感覺(jué)，絕不是的功能狀態(tài)導(dǎo)致夢(mèng)感不同，不能準(zhǔn)確地反應(yīng)客觀事實(shí)。比如感覺(jué)很累，其實(shí)身體和大腦休息是充分的，洗漱之后會(huì)感覺(jué)精力充沛，這種情況不必太在意。指導(dǎo)意見(jiàn)但是如果您因?yàn)槎鄩?mèng)而出現(xiàn)失眠的情況，那就需要注意了您需要放松心情，不可對(duì)做夢(mèng)過(guò)分關(guān)注，睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間，不宜思考問(wèn)題或看書(shū)等，應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)（如散步），避免緊張的腦力活動(dòng)。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2013-08-24 19:01
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    1,做夢(mèng)可能氣血虛弱，治宜補(bǔ)氣養(yǎng)血。指導(dǎo)意見(jiàn)夢(mèng)是睡眠期中,某一階段的意識(shí)狀態(tài)下所產(chǎn)生的一種自發(fā)性的心理活動(dòng).在此心理活動(dòng)中個(gè)體身心變化的整個(gè)歷程,稱(chēng)為做夢(mèng).一般不影響睡眠質(zhì)量就不必在意,若是影響的話建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用一些安神的藥物來(lái)幫助改善睡眠如養(yǎng)血安神片，朱砂安神。,。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2013-08-24 20:52
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