- 問
- 爆菊之后便秘怎么回事情？一直沒有肚子漲
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20歲
2013-06-13 18:41 瀏覽6245次
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病情描述：
上廁所的時候'很費力'而且便便的時候很費力'便便很干'胃好像也不好了'吃東西沒有食欲。怎么辦阿'好害怕
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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便秘的話一般是因為上火或者是飲食習(xí)慣不好，壓力過多，激動或者是抑郁引起條件反射而引起的指導(dǎo)意見便秘每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果一個，或每餐前吃香蕉13個，晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰，多喝水，便秘一定不要亂用瀉藥，不要熬夜
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