問(wèn)
乙肝的飲食問(wèn)題（怎么補(bǔ)充維生素）

38歲

       2010-07-24 03:08      瀏覽10591次
    病情描述：
    我有乙肝小三陽(yáng)，怎么從飲食中補(bǔ)充所需的維生素呢?
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    這位朋友，你好，乙肝病毒攜帶者有一定的傳染性.平時(shí)生活應(yīng)該注意1,肝病患者宜食用的食物：飲食宜清淡有營(yíng)養(yǎng),多吃新鮮水果,豆制品,蔬菜,瘦肉,淡水魚類.宜食含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,但不宜過(guò)多.宜補(bǔ)充與肝功能有關(guān)的微量元素及維生素. 2,肝病患者不宜食用的食物：海鮮,牛羊肉,動(dòng)物內(nèi)臟,豬頭肉,老公雞,母雞,板鴨,鯉魚,南瓜,土豆,竹筍等.（可少用） 3,服用中藥時(shí)不宜進(jìn)食以下食物：綠豆,白蘿卜,茶葉水. 4,肝病患者的禁忌：忌煙,酒,過(guò)多的甜食,辛辣食品,不要盲目進(jìn)補(bǔ),禁忌油膩,油炸食物. 5,調(diào)情志：保持樂觀精神.防止過(guò)度勞累：可參加適量運(yùn)動(dòng),但不宜過(guò)度勞累.不能經(jīng)常熬夜.

    閻靜

    住院醫(yī)師 已幫助 697693 人
    2010-07-24 02:47
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    乙肝飲食并無(wú)特殊，太多的禁忌反而會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)失調(diào)。 指導(dǎo)意見 乙肝患者飲食宜保持的原則是足夠的熱量，適量的蛋白、豐富的維生素、適量的植物纖維，少食油膩肥甘。平時(shí)注意調(diào)暢情志，鍛煉身體，提高免疫力。

    尹忠誠(chéng)

    主任醫(yī)師 已幫助 698701 人
    2010-07-24 03:20
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，糧食加工不宜太細(xì)；吃新谷，少食陳米；選吃“強(qiáng)化”食品，多吃標(biāo)準(zhǔn)米面，適當(dāng)食用粗雜糧，注意米面與干豆類搭配，可以提高維生素的保存及供給量。烹調(diào)器皿也應(yīng)講究。炒菜以鐵鍋較好，用銅鍋比鐵鍋損失維生素C高6倍，比鋁鍋高2倍。蒸煮藥膳、食療食品用瓦罐、燉鍋好；燉雞用汽鍋為佳。服用抗生素、磺胺藥、利尿藥、抗結(jié)核藥時(shí)都可引起維生素的破壞和缺乏，對(duì)食療效果產(chǎn)生影響。因此要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理調(diào)治。 希望以上答案能對(duì)你有幫助。

    閆志凌

    副主任醫(yī)師 已幫助 697380 人
    2010-07-24 04:15
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好！多食蔬菜,水果,以補(bǔ)充足夠的維生素和纖維素,也有助于促進(jìn)消化功能.肝臟功能減退常常影響脂肪代謝,飲食要注意低脂肪,低糖（過(guò)多的糖進(jìn)入體內(nèi)易轉(zhuǎn)化為脂肪）,高蛋白.蛋白質(zhì)飲食要包括植物蛋白和動(dòng)物蛋白,如豆制品,牛肉,雞肉,魚肉等.此外您也應(yīng)該適量鍛煉,增強(qiáng)免疫力.

    李羅根

    副主任醫(yī)師 已幫助 698458 人
    2010-07-24 05:17
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    乙肝病人應(yīng)均衡營(yíng)養(yǎng)，維生素可通過(guò)多吃水果補(bǔ)充。 指導(dǎo)意見 乙肝患者的飲食沒有太多的特殊要求，基本原則是綜合營(yíng)養(yǎng)，水果、蔬菜、肉類、豆制品都需要，但要盡量少吃辛辣刺激和油炸的食品。

    李偉

    主任醫(yī)師 已幫助 698212 人
    2010-07-24 06:26
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