- 問
- 如何避免哮喘的發(fā)作?
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2011-02-13 19:17 瀏覽4577次
病情描述:
剛23周歲,被哮喘折磨已有7年了,如何避免哮喘的發(fā)作? 我適合做哪些運動,多謝
- 答
哮喘病是一種慢性呼吸管道疾病,由于病發(fā)時呼吸管道可以在短時間通過自行緩解或治療得到舒緩,所以往往不被患者所重視,其實哮喘是一種嚴重的呼吸管道疾病,一旦急性發(fā)作,更可能導致死亡,所以患者必須小心預防。 1、避免接觸致敏原 哮喘患者應該認清哪些物質(zhì)可能會刺激自己的呼吸管道,盡量避免接觸,例如對動物毛發(fā)敏感的患者就不應該在家里在飼養(yǎng)寵物,其他容易引起病發(fā)的致敏原像毛毯、毛公仔等,患者亦應該盡量避免接觸,或者每星期以熱水清洗;假如要將這些物品放在床上,則應該用膠袋包好。 2、保持室內(nèi)空氣流通及環(huán)境清潔 哮喘病人應特別注意室內(nèi)的清潔和空氣流通,因為空氣中的塵埃和細菌是引致哮喘病發(fā)作的主要致敏原,所以應該勤加打掃,減少空氣中的塵埃。 3、戒煙 香煙中的化學品及吸煙時噴出的煙霧對哮喘患者都會有直接的影響,因為它們會刺激呼吸管道,所以患者應戒掉吸煙的習慣。另外,患者亦要盡量避免吸入二手煙。 4、適量的運動 有些人因為運動可能誘發(fā)哮喘,便全面停止所有運動,其實這是一種錯誤的做法,因為運動能夠有效增強心肺功能,對控制病情大有幫助。哮喘患者只要在選擇運動前咨詢醫(yī)生的意見,是可以適當做運動的。 5、避免會誘發(fā)哮喘發(fā)作的因素 會誘發(fā)哮喘發(fā)作的因素有很多,除與遺傳有關(guān)外還與過敏原感染、生物化學因素、內(nèi)分泌有關(guān),甚至心理變化也能誘發(fā)哮喘發(fā)作。 藥物:藥物引起的哮喘有特異性和非特異性過敏兩種,阿斯匹林是引起特異性哮喘的最常見藥物之一。
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2011-02-13 15:29