問(wèn)
頸椎病影響情緒么
2010-01-01 09:38      瀏覽8647次
    病情描述：
    睡眠多易累頭疼心悸惡心耳籠 十三歲原因不明營(yíng)養(yǎng)不良
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好,您這種情況考慮是交感型頸椎病,建議您一定要到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院具體確診一下,以免延誤病情.您平時(shí)要改變不良的生活習(xí)慣,要掌握正確的學(xué)習(xí)姿勢(shì).應(yīng)在學(xué)習(xí)1～2小時(shí)左右,讓頭頸部向前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)數(shù)次,轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)動(dòng)作要輕柔,緩慢,以達(dá)到各個(gè)方向的最大運(yùn)動(dòng)范圍為準(zhǔn).使得頸椎關(guān)節(jié)疲勞得到緩解.睡覺(jué)時(shí)枕頭不可以過(guò)高,過(guò)硬或過(guò)低.枕頭與肩同高.睡覺(jué)時(shí),不要躺著看書(shū).不要對(duì)著頭頸部吹冷風(fēng).避免和減少急性頸椎損傷,如避免猛抬重物,緊急剎車(chē)等.祝您早日康復(fù).

    許鐵

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    2010-01-01 08:39
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    會(huì)的. 第一,保持樂(lè)觀的心情.有研究表明,多愁善感的人易患神經(jīng)衰弱,神經(jīng)衰弱會(huì)影響骨關(guān)節(jié)及肌肉休息,長(zhǎng)此以往,頸肩部容易疼痛.所以,保持樂(lè)觀向上的好心情會(huì)大大的減小頸椎病的發(fā)病幾率. 第二,保持頭頸部正確的姿勢(shì).日常生活中應(yīng)注意保持頭頸正確的姿勢(shì),保持脊柱的正直,例如不要偏頭聳肩,看書(shū),操作電腦時(shí)要正面注視,不要躺著看書(shū),看電視等.睡覺(jué)時(shí)要選擇合適的枕頭,不宜過(guò)高或過(guò)低,一般枕頭以10厘米的高度為宜. 第三,少坐多鍛煉.每天要抽出一定的時(shí)間進(jìn)行鍛煉,尤其注意加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉,可做一做頭及雙上肢的前屈,后伸及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),既可緩解疲勞,又能使肌肉發(fā)達(dá),韌度增強(qiáng),有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性,增強(qiáng)頸肩順應(yīng)頸部突然變化的能力.爬山,游泳,對(duì)預(yù)防頸椎病效果較好. 指導(dǎo)意見(jiàn) 第四,注意動(dòng)靜結(jié)合.長(zhǎng)期低頭伏案工作者,每工作一小時(shí)左右就要站起來(lái)做做簡(jiǎn)易的保健操,活動(dòng)活動(dòng)四肢,頸椎,消除頸部肌肉,韌帶的疲勞,防止勞損. 第五,注意保暖.不要用電風(fēng)扇和空調(diào)直接吹,乘車(chē)或運(yùn)動(dòng)時(shí)注意頸部保護(hù),避免急拐彎,急剎車(chē)或突然轉(zhuǎn)頸. 第六,防止酗酒.酒精會(huì)影響鈣質(zhì)在骨上沉積,使人們易患骨質(zhì)疏松癥,骨質(zhì)軟化癥,加速頸椎退行性變.

    師毅冰

    主任醫(yī)師 已幫助 697074 人
    2010-01-01 09:46
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    頸椎病癥狀復(fù)雜,尤其是交感性頸椎病,椎動(dòng)脈型頸椎等等,可以導(dǎo)致情緒上的異常. 指導(dǎo)意見(jiàn) 如果耐受力比較強(qiáng),可以通過(guò)局部注射,小針刀,鉤針,整骨,牽引等治療.如果耐受力差,可以按摩,理療,吃藥,貼藥膏等等.平時(shí)注意不要長(zhǎng)時(shí)間低頭,睡覺(jué)時(shí)要低枕頭,勿受涼.

    閆志凌

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    2010-01-01 10:05
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