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問

腦出血后遺癥手腳不能正常生活: 42歲
2010-01-27 01:55 瀏覽7306次

病情描述：

相關(guān)問題

答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

眾所周知,腦出血后遺癥的治療需要很長(zhǎng)的時(shí)間,我們幫僅可以從藥物上治療,也可以從飲食上下手,達(dá)到雙管齊下的目的. ① 首先要控制能量的攝入,提倡吃復(fù)合糖類,如淀粉,玉米,少吃葡萄糖,果糖及蔗糖,這類糖屬于單糖,易引起血脂升高. ② 限制脂肪的攝入.烹調(diào)時(shí),選用植物油,可多吃海魚,海魚含有不飽和脂肪酸,能使膽固醇氧化,從而降低血漿膽固醇,還可延長(zhǎng)血小板的 ③ 適量攝入蛋白質(zhì).高血壓病人每日蛋白質(zhì)的量為每公斤體重1g為宜.每周吃23次魚類蛋白質(zhì),可改善血管彈性和通透性,增加尿鈉排出,從而降低血壓.如高血壓合并腎功能不全時(shí),應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入. ④ 多吃含鉀,鈣豐富而含鈉低的食品,如土豆,茄子,海帶,萵筍.茄子中富含的維生素E：既可抗衰老,又可提高毛細(xì)血管抵抗力,防止出血；維生素P能改善微細(xì)血管脆性和通透性,使毛細(xì)血管能保持彈性和正常的生理功能.常食茄子對(duì)高血壓,腦溢血,動(dòng)脈硬化,眼底出血等患者有良好的保健作用.含鈣高的食品：牛奶,酸牛奶,蝦皮.牛奶中有一種特殊的成分,能夠起到保護(hù)腦血管的作用；另外,牛奶中的鈣有降壓作用.少吃肉湯類,因?yàn)槿鉁泻鑫镌黾?能夠促進(jìn)體內(nèi)尿酸增加,加重心,肝,腎臟的負(fù)擔(dān).凝聚,抑制血栓形成,防止中風(fēng),還含有較多的亞油酸,對(duì)增加微血管的彈性,防止血管破裂,防止高血壓并發(fā)癥有一定的作用. ⑤ 限制鹽的攝入量：每日應(yīng)逐漸減至6g以下,即普通啤酒蓋去掉膠墊后,一平蓋食鹽約為6g.這量指的是食鹽量包括烹調(diào)用鹽及其他食物中所含鈉折合成食鹽的總量.適當(dāng)?shù)臏p少鈉鹽的攝入有助于降低血壓,減少體內(nèi)的鈉水潴留. ⑥ 多吃新鮮蔬菜,水果.每天吃新鮮蔬菜不少于8兩,水果2至4兩.豆芽,芹菜,韭菜,菠菜,大白菜,空心菜,黃瓜,冬瓜,番茄,葡萄,海帶等. ⑦ 適當(dāng)增加海產(chǎn)品攝入：如海帶,紫菜,海產(chǎn)魚等,可減少膽固醇在動(dòng)脈壁上的沉積,防止動(dòng)脈硬化的發(fā)生；另外,可適當(dāng)食用一些豆類和菌類食物,豆類及其制品含蛋白質(zhì)較多,而且也具有降低血中膽固醇的作用,菌類食品包括蘑菇,香菇,木耳等,含有人體所需的多種氨基酸.多食用蛋白質(zhì)可以起到增強(qiáng)體質(zhì)和抵抗疾病的作用.高蛋白食物還可以改善高血壓患者腦動(dòng)脈以及身體其他部位動(dòng)脈壁的彈性,促進(jìn)多余鈉質(zhì)排出的作用,所以可以適量地選食雞蛋,脫脂牛奶,魚,瘦肉及豆類制品等食物. 腦出血后遺癥的食療是很重要的,因?yàn)樗婕暗搅巳藗冊(cè)谌粘Ｉ钪械纳攀辰Y(jié)構(gòu)的問題,有個(gè)好的飲食習(xí)慣,就會(huì)有個(gè)好身體.