問
有抑郁癥可以通過鍛煉調(diào)節(jié)嗎？

       2014-12-08 22:45      瀏覽9890次
    病情描述：
    醫(yī)生說我的抑郁癥很嚴(yán)重，對一些問題的看法很悲觀，注意力持續(xù)不了多久，身上覺得非常不舒服，老焦慮，也不知道焦慮什么，很不想說話，也不想走路，經(jīng)常自己責(zé)備自己，時不時的就心情很低落。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，抑郁癥是一種常見的心理疾病，女性發(fā)病率比男性高兩至三倍，患者倍受折磨。體育療法，鍛煉后可以給人一種輕松和自己作主的感覺，有益于克服抑郁癥患者共有的孤獨感。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2453 人
    2014-12-08 23:47
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