- 問
- 腳踝錯(cuò)位骨折治療后恢復(fù)，腳后筋緊怎么辦
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41歲
2014-06-25 10:20 瀏覽7022次
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病情描述：
我的腳踝4月初錯(cuò)位骨折，經(jīng)過內(nèi)固定治療后恢復(fù)還好，二個(gè)月拍片結(jié)果骨線欠清楚，現(xiàn)在康復(fù)訓(xùn)練近十天了，每天堅(jiān)持鍛煉泡腳，怎么腳后筋總覺得緊，請(qǐng)告訴我怎么辦 腳踝錯(cuò)位骨折
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
骨折術(shù)后恢復(fù)有過程，腳后跟筋膜有不同程度受損，骨折端血運(yùn)差些，稍微水腫也是正?，F(xiàn)象，堅(jiān)持功能鍛煉和熱水泡腳，平臥時(shí)抬高患肢，不負(fù)重的活動(dòng)關(guān)節(jié)，漸進(jìn)式的鍛煉，康復(fù)有過程，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，慢慢會(huì)康復(fù)的。
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指導(dǎo)建議：
做康復(fù)訓(xùn)練，抬高患肢，促進(jìn)靜脈血回流，以免水腫加重，堅(jiān)持熱水泡腳，可以用紅花，當(dāng)歸熬的熱水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕發(fā)緊的感覺，每天躺著時(shí)也可以做關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，以免僵硬感，漸進(jìn)式鍛煉，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，要有耐心，慢慢會(huì)康復(fù)的。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
骨線欠清楚提示骨折有所恢復(fù)，腳后筋緊是神經(jīng)肌腱還沒有恢復(fù)好。仍然需要時(shí)間恢復(fù)的，不是短時(shí)間可以恢復(fù)正常。
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指導(dǎo)建議：
可以配合醫(yī)生按摩松解來(lái)緩解緊的感覺，或者加上中藥外敷治療。訓(xùn)練要按照醫(yī)囑，循序漸進(jìn)，不要一次性訓(xùn)練過猛。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
你好，骨折的恢復(fù)比較困難，一般要很長(zhǎng)的時(shí)間，而骨折容易損傷軟組織神經(jīng)等引起腫脹疼痛活動(dòng)不便
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指導(dǎo)建議：
建議，注意休息，抬高患肢有利于血液循環(huán)，康復(fù)訓(xùn)練不能過多的用力以免加重骨折，同時(shí)可以考慮針灸理療疏通經(jīng)脈，平時(shí)可以多吃些含鈣高的食物有利于骨折愈合
