關(guān)于強迫癥的癥狀與治療

24歲

       2013-07-16 02:51      瀏覽7026次
    病情描述:
    最近經(jīng)常有不好的聯(lián)想,總想一些不幸的事情,停不下來,這是強迫癥嗎?怎么治療?
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    這屬于輕度強迫癥,建議議你可以先通過自行緩解,一些想法的出現(xiàn)后可以暫停一下告訴自己這些想法是亂想的,然后分散注意力得以解除;也可以采取心理學中行為主義療法,在手腕綁一橡皮,一有強迫去想的情況就彈一下手腕,告訴自己不要想,慢慢減輕這些癥狀的出現(xiàn),直至消失.如果這些努力還是不能緩解,建議到心理診所或心理咨詢室做更系統(tǒng)的心理治療.

    傅衛(wèi)紅

    副主任醫(yī)師 已幫助 1550
    2013-11-08 19:50
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