- 問
- 我對世界充滿絕望，每天哭泣，自殘，想死，失眠，崩潰
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144歲
2020-04-03 11:49 瀏覽3990次
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病情描述：
崩潰的次數(shù)越來越多，復(fù)雜的心情越來越難控制，為什么小學(xué)他們老欺負(fù)我，小學(xué)家長罵我，打我，老師對我不管不顧，我好累，我真的好累，我嘗試過自殺在窗邊看著下面的人們，拿著眉刀在胳膊上劃，我的情況越來越嚴(yán)重，前倆次我都能控制住，現(xiàn)在只有自殘才能解決，現(xiàn)在自殘也不管用了，我不敢去醫(yī)院接受治療，費(fèi)用太貴了，可是我真的好累，天天哭泣，想死，做夢都想死，哈哈哈哈哈哈啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
這種問題是偶然一次出現(xiàn)，還是多次重復(fù)出現(xiàn)。如果多次出現(xiàn)，出現(xiàn)人際關(guān)系，情緒控制，情緒悲觀空虛的問題，必須重視了，這可能對你的生活產(chǎn)生不利影響。
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指導(dǎo)建議：
第一，加強(qiáng)體育運(yùn)動，運(yùn)動可以幫助你穩(wěn)定情緒。 第二，進(jìn)行正念的治療，具體治療方法可以在網(wǎng)絡(luò)上搜索，這對你很有幫助。 第三，加強(qiáng)對情緒不評價(jià)的覺察。 第四，到當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生機(jī)構(gòu)就診，可以的話，進(jìn)行心理治療。 你的年齡還小，是花一樣的年齡。是成長路上遇到的問題，不要過于悲觀，能夠過去，想想自己的優(yōu)點(diǎn)和親人?？梢匀ゾ窨瓶纯?，讓專業(yè)的人幫助咱們。人的生活千姿百態(tài)，不要光想一個(gè)事情。
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