問(wèn)
吃了十全大補(bǔ)丸后失眠3天了怎么辦

27歲

       2014-08-20 07:56      瀏覽4644次
    病情描述：
    我失眠3天了，不知道怎么辦？好痛苦！我是吃了一天的十全大補(bǔ)丸引起的！
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    ①首先要為病人創(chuàng)造一個(gè)舒適、安靜的睡眠環(huán)境。房間布局合理、清潔，光線柔和，溫、濕度適宜，床鋪舒適。②養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和正常的睡眠習(xí)慣。制定適宜的作息時(shí)間，如中午安排2小時(shí)午休，晚上9～10時(shí)上床休息，早上6時(shí)左右按時(shí)起床，白天避免休息時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，以免影響夜間睡眠。③睡前忌服興奮性飲料(如酒、濃茶、咖啡等)，盡量少抽煙，避免易引起興奮的活動(dòng)，避免過(guò)多的會(huì)客，晚餐不宜過(guò)飽。④睡前做好個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。⑤如有嚴(yán)重失眠，可給予適量抗焦慮或鎮(zhèn)靜催眠藥，以加深睡眠

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2911 人
    2014-08-20 05:57
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有用(15)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析：
    一般來(lái)說(shuō)，失眠多是腦神經(jīng)過(guò)度興奮引起的，和服用藥物有一定關(guān)系。但十全大補(bǔ)丸是中藥制劑，引起失眠的可能性不大?？紤]還是精神緊張和生活壓力大。
    指導(dǎo)建議：
    建議：因?yàn)殒?zhèn)靜劑不可以長(zhǎng)期服用，所以要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，自我調(diào)節(jié)為主。如無(wú)改善積極到醫(yī)院檢查治療。注意自身情緒要心情愉悅，合理制定作息時(shí)間，加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，營(yíng)養(yǎng)膳食。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2643 人
    2014-08-20 07:01
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有用(11)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析：
    失眠多是由于交感神經(jīng)系統(tǒng)過(guò)于興奮所引起的。
    指導(dǎo)建議：
    建議可適當(dāng)服用B族維生素及鈣鎂片進(jìn)行調(diào)理，并在睡前泡腳半小時(shí)

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2455 人
    2014-08-20 08:49
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