- 問
- 我是脛骨平臺(tái)骨折，外固定，現(xiàn)在已經(jīng)有五個(gè)月了，彎到110度了，好痛苦接下來怎么鍛煉比較好呢
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30歲
2015-06-29 17:44 瀏覽7217次
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病情描述：
我是脛骨平臺(tái)骨折，外固定，現(xiàn)在已經(jīng)有五個(gè)月了，彎到110度了，好痛苦接下來怎么鍛煉比較好呢
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- 請(qǐng)問我5,6號(hào)做的人流現(xiàn)在已經(jīng)一個(gè)多月了現(xiàn)在上小號(hào)會(huì)帶出咖啡色的血渣然后有時(shí)會(huì)騷癢怎么回事啊？
- 寶寶四個(gè)月，耳朵邊上起了濕疹，涂了茶油，現(xiàn)在已經(jīng)結(jié)痂了，請(qǐng)問要怎么處理這些結(jié)痂的東西呀？
- 幾次人流后月經(jīng)過少，現(xiàn)在已經(jīng)閉經(jīng)三個(gè)月了請(qǐng)問怎么回事
- 已采納
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
這種情況如果是保守治療一般是有外固定治療的，固定時(shí)間長(zhǎng)了可以引起關(guān)節(jié)周圍肌腱韌帶的粘連僵硬的，一般需要長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉的。
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指導(dǎo)建議：
建議平時(shí)盡量牽拉活動(dòng)肌腱韌帶鍛煉，同時(shí)做熱敷，理療，按摩等康復(fù)治療促使肌腱韌帶的松解，盡量活動(dòng)關(guān)節(jié)鍛煉才能逐漸恢復(fù)的。
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